Não só web designer e programador, mas também já faço exercícios abdominais!
A verdade é que estava um pouco céptico em relação à ideia de fazer abdominais para colocar na minha página de abdominais, o abdominais.com, mas lá treinei duro durante 2 ou 3 meses e finalmente senti-me relativamente preparado para ficar em topless para o YouTube.
O resultado ficou melhor do que estava à espera, tenho agora imensos exercícios e estou em fase de os produzir. Coisa que ainda é para levar algumas semanas. Podem consultar os exercícios em abdominais.com/exercicios-abdominais.html ou no canal no YouTube em youtube.com/abdominaiscom.
Deixo aqui o último vídeo que produzi: